カズレーザーと学ぶ。2時間SP 点滴でガン撲滅！？マスクで顔伸びる！？今年の生き方激変
令和５年1月10日放送 日本テレビカズレーザー
マスクを外さない日本人の顔の変化と呼吸の仕方
このテレビ番組で紹介された話によると、歯科医師の山口和巳氏は口呼吸と鼻呼吸によって顔が変化すると語っています。
口呼吸をしていると、大人でも老け顔になる可能性があるそうです。
新潟大学の調査によれば、全国の3歳から12歳の子供たちのうち、30.7％が口呼吸をしていたという結果も明らかになりました。
さらに、隠れた予備軍を含めると、口呼吸率は約80％にも上るとのことです。
子供の場合、成長期のうちに鼻呼吸をすることが重要だという話もありました。
特に12歳までに上顎骨が適切に成長するように鼻呼吸を心がけることが大切なのです。
この番組では、口呼吸による顔の変化やその影響について、具体的な例も交えて分かりやすく説明されていました。
正しい呼吸法を身につけることで、健康な歯並びや顔の成長を促すことができるのです。
子供たちの口呼吸問題に対しての関心と対策
この番組を見て、口呼吸問題について改めて関心を持ちました。
子供たちの顔の成長に口呼吸が与える影響は、私たちにとっても重要な問題だと感じました。
正しい呼吸を身につけることで、子供たちが健康に成長し、美しい顔つきを持つことができるかもしれません。
そのためには、まずは親や教育者が口呼吸の問題について理解し、適切な指導やサポートをすることが必要です。
例えば、家庭や学校で正しい呼吸法の指導が行われると良いでしょう。
また、歯科医師や専門家のサポートを受けることも有効です。
子供たちの口呼吸問題に対しては、早期の対策が重要です。
鼻呼吸を促すためのトレーニングや口内筋のトレーニングなど、さまざまな方法があります。
子供たちが健やかに成長するためにも、私たちの関心と対策が必要なのです。
口呼吸問題の解決に向けての一歩を踏み出そう
口呼吸問題は、子供たちだけでなく大人にとっても重要な課題です。
このテレビ番組を通じて、口呼吸が与える顔の変化やその影響について学びました。
正しい呼吸法を身につけることで、美しい顔つきや健康な体を実現することができる可能性があるのです。
私たちは口呼吸問題に対して関心を持ち、対策を講じることが大切です。
家族や友人と口呼吸について話し合い、正しい呼吸法について共有することも良いでしょう。
また、口呼吸問題に対する啓発活動や情報発信も積極的に行っていきたいと思います。
口呼吸問題の解決に向けて、一人ひとりが行動を起こすことで、子供たちの未来に良い影響を与えられるのです。
私たちの取り組みが、誰かの笑顔や自信につながる日がくることを願っています。
