カズレーザーと学ぶ。2時間SP 点滴でガン撲滅！？マスクで顔伸びる！？今年の生き方激変
令和５年1月10日放送 日本テレビカズレーザー
この内容について、私の感想をお伝えします。
まず、マスクを外さない日本人が増えているということは、現在のコロナウイルスの状況を考えると、予想されることです。
感染予防のためにマスクを着用することは非常に重要ですが、それに伴って皮膚のトラブルや呼吸の変化が起こることもあるかもしれません。
口呼吸と鼻呼吸の違いについて、歯科医師の山口和巳氏のお話しを聞くと興味深いです。
口呼吸が続くと顔の形や表情に変化が生じる可能性があるようです。
特に子供の場合、顎の成長にも影響を及ぼすということで、鼻呼吸をする習慣を持つことが重要とされています。
また、新潟大学の調査結果によると、子供のうち約30％が口呼吸をしているという結果も驚きです。
口呼吸の状態が老化の要因となり得るという指摘も気になります。
予備軍を含めると80％にも及ぶということは、鼻呼吸の重要性を再確認する良い材料となります。
結論として、マスクをすることが当たり前になった現在、呼吸の方法による影響も考慮して、鼻呼吸の習慣を持つことが大切であると感じました。
マスクを外さない日本人の増加とともに、健康と美容の観点から鼻呼吸に注意を払う必要があると思います。
