カズレーザーと学ぶ。睡眠障害＆歯ぎしり…芸能人カラダ総点検！スマホ口臭
2024年1月23日放送 日本テレビカズレーザー 岩田絵里奈 野田クリスタル（マヂカルラブリー） 南原清隆 前田敦子 斉藤慎二（ジャングルポケット） 上白石萌歌 村上（マヂカルラブリー） 林田洋平（ザ・マミィ） おいでやす小田（おいでやすこが） こがけん（おいでやすこが） 酒井貴士（ザ・マミィ） 安斉星来 武藤十夢
歯ぎしりランキングに迫る！歯ぎしりとは？歯ぎしりとは、歯を横にギリギリするグラインディング、歯を上下にカチカチするタッピング、歯を強く噛み締めたり食いしばるクレンチングのことを指します。
この症状は、約6割が無自覚と言われており、顔が歪むケースもあるとされています。
出演者らの歯ぎしりランキング最新のテレビ番組で明らかにされた情報によると、歯ぎしりランキングが公表されました。
1位はカズレーザー、2位は斉藤慎二、3位はこがけん、4位はザ・マミィ林田、5位はおいでやす小田、6位は安斉星来、7位はザ・マミィ酒井となっています。
**歯ぎしりの影響と対歯ぎしりをする人は無呼吸症状が3倍になるという統計もあります。
さらに、顎関節症や頭蓋骨の歪みとの関連性も指摘されています。
歯ぎしりの強さは体重に比例し、歯やアゴに30～50kg程度の力がかかると言われています。
このような影響から、適切な対策が重要とされています。
