カズレーザーと学ぶ。老化抑制・謎の頭痛＆うつ・親の遺伝…人生変える食の最新研究
令和５年1月17日放送 日本テレビカズレーザー 竹内由恵
長寿遺伝子「サーチュイン」についての話題は非常に興味深いですね。
カロリー制限によってこの遺伝子が活性化することで、老化現象が改善される可能性があるというのは驚きです。
マウスやサルの実験結果からも、カロリーを制限することで肌ツヤが良くなり、加齢に関連する病気のリスクが減少するということがわかっています。
しかしこの効果を得るためには適切なカロリー制限が必要であり、極端な制限は免疫力低下や栄養失調のリスクを伴うことも分かっています。
これまでの研究結果から、長寿遺伝子に関する研究は健康寿命の向上や老化の予防につながる可能性があると考えられます。
今後の研究がますます期待されますね。
